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運動后出現(xiàn)耳鳴、眼睛看不清且大汗直流，幾分鐘后恢復，可能是低血糖、低血壓、貧血、心臟問題、過度疲勞等原因造成的。 1.低血糖：運動時身體消耗能量，血糖水平降低，可能導致上述癥狀?？赏ㄟ^及時補充糖分緩解。 2.低血壓：運動使血管擴張，血壓下降，影響腦部和眼部供血。平時要注意監(jiān)測血壓。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，運動時氧氣供應不足，易出現(xiàn)此類情況。需明確貧血類型并治療。 4.心臟問題：如心律失常等，運動加重心臟負擔，引起供血異常。需進行心電圖等檢查。 5.過度疲勞：身體長期處于勞累狀態(tài)，運動時超出承受能力。要保證充足休息和睡眠。 總之，如果運動后經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，應引起重視，及時到醫(yī)院進行全面檢查，如血糖、血壓、血常規(guī)、心電圖等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取相應的治療和預防措施。同時，運動要適量，避免過度勞累。

耳鳴的治療方法目前為止尚無確切肯定有效的方法，應盡可能針對病因治療，另外減輕焦慮，心情放松，注意休息對耳鳴有一定的好處?？赡苡行У姆椒ㄟ€包括（1）藥物：擴血管營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，抗焦慮藥，抗抑郁藥，卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物，以及六味地黃丸等中藥;（2）掩蔽治療;（3）電刺激治療;（4）心理學治療;（5）耳部按摩：如傳統(tǒng)的按摩方法鳴天鼓：雙手掌按住耳部，拇指置于腦后，四指敲打后腦勺。