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18 歲女大學(xué)生被診斷為缺鐵性貧血，可通過飲食調(diào)整和藥物治療改善。飲食上多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉等。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。同時，要明確病因，定期復(fù)查。 1.飲食調(diào)整：多吃動物肝臟，如豬肝，其鐵含量豐富且易吸收；瘦肉也是良好選擇，如牛肉、豬肉；還有菠菜等綠葉蔬菜，能提供一定量的鐵。 2.藥物治療：硫酸亞鐵，適用于各種缺鐵性貧血；富馬酸亞鐵，吸收良好，副作用相對較少；多糖鐵復(fù)合物，胃腸道刺激小。 3.明確病因：如月經(jīng)過多、慢性失血等，針對病因治療。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測血紅蛋白水平，評估治療效果。 5.生活注意：保證充足睡眠，適當運動，增強體質(zhì)。 總之，缺鐵性貧血通過合理的飲食和藥物治療，多數(shù)能得到有效改善。但一定要遵循醫(yī)生建議，積極治療，定期復(fù)查。

你好：方法很多，你可以采用直接進行補充鐵劑來進行治療，也可以考慮采用中藥進行補血治療，效果很好的而且沒有胃腸道的副作用。還有就是平時應(yīng)該多吃補血的食物如豬肝、豬血、紅棗等進行飲食調(diào)理。祝早日康復(fù)。如果你對我的回答感到滿意的話，請及時點擊為“采納答案”謝謝！

最好的藥是鐵鋅鈣氨基酸口服液，這藥是最適合的你只要口服兩個月肯定會好起來的，平時要注意均衡營養(yǎng)的攝入，所以要合理地安排好一日三餐。

＝＝＝缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵不足,影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血,是所有貧血情況中最常見的一種。鐵是與造血有關(guān)的重要營養(yǎng)素之一,是與血紅蛋白合成有關(guān)的主要原料,通常我們從食物中就可以獲得所需的鐵。患有缺鐵性貧血的人多是飲食中鐵攝取不足、或是身體吸收鐵的功能有問題、或是慢性失血導(dǎo)致鐵的丟失過多。女性比較容易患缺鐵性貧血,因為女性每個月生理期會固定流失血液,當月經(jīng)血液流失量過多,體內(nèi)及骨髓中儲備的鐵被耗盡,就會慢慢形成缺鐵性貧血。在治療方面如下幾點建議：1.首先應(yīng)針對引起缺鐵性貧血的病因進行治療,即治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期延長、經(jīng)量過多,可到婦科咨詢、就診。只有去除了病因,才能對貧血進行徹底的治療。2.要注意飲食,要均衡攝取肉、肝臟、蛋黃、谷類等含鐵豐富的食物。3.缺鐵嚴重時,則必須補充鐵劑。為了減少對胃的刺激,可在飯后口服,勿與茶水或牛奶同服。維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也是造血要素,所以在補充鐵劑時應(yīng)同時口服維生素C。通常在服用鐵劑大約二個月后情況就會有明顯好轉(zhuǎn)。治療目的不僅需使血紅蛋白恢復(fù)正常,而且需要補足體內(nèi)貯存鐵量的不足,療程宜在血紅蛋白恢復(fù)正常后3-6個月,或直到血清鐵蛋白恢復(fù)正常時方可停藥。

一,病因治療：病因治療對糾正貧血的效果,速度及防止其復(fù)發(fā)均有重要意義.二,鐵劑治療：（一）口服鐵劑：最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵（富血酸）.服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收.（二）注射鐵劑：一般盡量用口服藥治療,僅在下列情況下才應(yīng)用注射鐵劑：①腸道對鐵的吸收不良,例如胃切除或胃腸吻合術(shù)后,慢性腹瀉,脂肪痢等；②胃腸道疾病可由于口服鐵劑后癥狀加重,例如消化性潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎,節(jié)段性結(jié)腸炎,胃切除后胃腸功能紊亂及妊娠時持續(xù)嘔吐等；③口服鐵劑雖經(jīng)減量而仍有嚴重胃腸道反應(yīng).常用的鐵注射劑有右旋糖酐鐵及山梨醇枸櫞酸鐵.（三）輔助治療：加強營養(yǎng),增加含鐵豐富的食品.