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月經(jīng)期間脾虛頭暈該如何應(yīng)對及飲食調(diào)整?

脾虛泄瀉

你好!我最近月經(jīng)來了,頭老是暈暈的,所以去醫(yī)院檢查了,結(jié)果是脾虛頭暈,我想請問一下醫(yī)生,像我這樣的情況該怎么辦?在飲食在該吃什么?麻煩解答一下,謝謝!

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘曉明 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    月經(jīng)期間出現(xiàn)脾虛頭暈,可能是氣血不足、脾失健運、肝郁脾虛、勞倦過度、飲食失調(diào)等原因所致??赏ㄟ^飲食調(diào)理、適當運動、規(guī)律作息、中藥治療、穴位按摩等來改善。 1. 氣血不足:女性在月經(jīng)期間失血,若本身氣血不足,易導致脾虛頭暈。可多食用紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物。 2. 脾失健運:脾的運化功能失常,水谷精微不能正常輸布,也會引起頭暈。飲食上宜清淡,少吃油膩、生冷食物。 3. 肝郁脾虛:情緒不暢影響脾的功能。要保持心情舒暢,可吃些疏肝理氣的食物,如佛手、玫瑰花等。 4. 勞倦過度:過度勞累會損傷脾氣。注意休息,避免重體力勞動。 5. 飲食失調(diào):暴飲暴食或飲食不規(guī)律損傷脾胃。三餐定時,營養(yǎng)均衡。 總之,月經(jīng)期間出現(xiàn)脾虛頭暈需要綜合調(diào)理。若癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。同時,要養(yǎng)成良好的生活習慣,有助于改善癥狀。

    2025-03-05 01:17
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,通過你對癥狀的描述,我們認為這可吃些人參歸脾丸

    2016-01-04 20:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脾虛泄瀉?   脾虛泄瀉是由脾氣虛,或病后過服寒涼,或飲食失節(jié),或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷,面色萎黃,手足皆冷,四肢倦怠,不思飲食,時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主,選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。 查看全文»

脾虛 泄瀉
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