婚后常因老公晚歸而焦慮，不敢要孩子，怎么辦？
我和老公上中學(xué)時就認(rèn)識，后來公開三年，我們在20歲那年開始戀愛，戀愛6年，6年中發(fā)生過很多事，他曾說和我分手，有一段時間偷偷和別的女孩交網(wǎng)過，后來我們還是結(jié)婚了，結(jié)婚3年我們沒要孩子，老公的工作有時晚上回不來或回來很晚，每次他一回來晚或不回來我總覺得他沒干好事（和他在一起干工地的朋友在外邊和別的女人亂搞過），有時我明明知道他在工地加班，可是就是控制不住自己總是亂想。我好想要孩子，可不敢要，因為我怕我們要了孩子以后我們會離婚，傷了孩子。三年
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鄒琳 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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婚后因老公工作晚歸或不回產(chǎn)生焦慮，且因擔(dān)憂婚姻穩(wěn)定性不敢要孩子，涉及心理、婚姻、生育等多方面因素，包括信任缺失、焦慮情緒、未來規(guī)劃不明、過往經(jīng)歷影響、生育恐懼等。 1. 信任缺失：曾經(jīng)老公有過與其他女孩交往的經(jīng)歷，導(dǎo)致對其行為容易產(chǎn)生懷疑，需重建信任。 2. 焦慮情緒：老公晚歸引發(fā)過度擔(dān)憂和焦慮，可通過放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等緩解。 3. 未來規(guī)劃不明：對于婚姻和生育沒有明確的共同規(guī)劃，應(yīng)夫妻雙方坦誠溝通。 4. 過往經(jīng)歷影響：身邊朋友的不良行為加深了對老公的不信任，要學(xué)會客觀看待。 5. 生育恐懼：擔(dān)心有孩子后若離婚會傷害孩子，可咨詢心理醫(yī)生評估婚姻狀況。 婚姻中出現(xiàn)這樣的困擾是常見的，但通過積極的溝通、心理調(diào)節(jié)和共同規(guī)劃，是有可能解決問題，迎來美好未來的。
2025-03-04 21:35
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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病情分析：就描述而言為抑郁癥。接受專業(yè)治療。藥物治療可以幫助你恢復(fù)腦中的生化平衡；心理輔導(dǎo)可以幫助你發(fā)展情商，學(xué)習(xí)許多分析與解決問題的技巧，兩者都能有效地改善你的心境，增強(qiáng)活潑的生命力。
2016-01-05 17:15
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