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食物過敏后身上和四肢起的疙瘩長時間未消，可能與過敏未完全控制、藥物作用不充分、皮膚修復較慢、存在其他刺激因素、個體差異等有關。 1. 過敏未完全控制：有時雖然癥狀有所減輕，但過敏反應可能仍在持續(xù)，導致疙瘩未消。 2. 藥物作用不充分：所使用的藥物可能對當前的過敏情況效果有限，需要考慮調(diào)整用藥。 3. 皮膚修復較慢：皮膚自身的修復需要一定時間，尤其是受損較嚴重時，恢復過程會相對延長。 4. 存在其他刺激因素：比如仍接觸過敏原、環(huán)境中的刺激物，或者近期精神壓力大、睡眠不足等，都可能影響恢復。 5. 個體差異：每個人的免疫系統(tǒng)和代謝能力不同，對過敏的反應和恢復速度也有所不同。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于驚慌，建議保持皮膚清潔，避免搔抓和刺激，注意飲食清淡和規(guī)律作息。若長時間不消退，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予更合適的治療方案。

食物過敏后起的米粒疙瘩，一般過幾天會好的，只是要用抗過敏的藥，不用太擔心。你可吃鹽酸西替利嗪片，膚癢顆粒，飲食清淡，不要吃蝦子，蝦子等海鮮發(fā)物，一般過幾天會好的。