重感冒致腰部骨質(zhì)疏松且原有骨節(jié)增生,注意啥?
重感冒引起腰部骨質(zhì)疏松,其腰部原有骨節(jié)增?重感冒引起腰部骨質(zhì)疏松,其腰部原有骨節(jié)增生,腰部疼痛。平時(shí)需要注意些什么?。
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回答3
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孫玉明 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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重感冒引起腰部骨質(zhì)疏松且原有骨節(jié)增生導(dǎo)致腰部疼痛,平時(shí)應(yīng)注意合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免勞累、注意保暖、定期復(fù)查等。 1. 合理飲食:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、魚類、蛋黃等,以增強(qiáng)骨骼健康。 2. 適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自身的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、游泳等,增強(qiáng)腰部肌肉力量,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度彎腰。 3. 避免勞累:避免長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐或重體力勞動(dòng),防止腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重。 4. 注意保暖:根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物,尤其腰部要保暖,可佩戴護(hù)腰。 5. 定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行腰部檢查,如骨密度檢測(cè)、X 線等,了解病情變化。 6. 規(guī)范治療:如有必要,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如阿侖膦酸鈉、碳酸鈣 D3 片、仙靈骨葆膠囊等。 總之,對(duì)于重感冒引起的腰部問(wèn)題,要綜合多方面進(jìn)行注意和調(diào)理,積極配合醫(yī)生治療,以緩解疼痛,促進(jìn)康復(fù)。
2025-03-04 14:54
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。多食用含Ca、P高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。
2016-01-05 15:35
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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重感冒是不會(huì)引起骨質(zhì)疏松的,兩種病沒(méi)有因果關(guān)系,是獨(dú)立的。你可以服用氨基葡萄糖或是雙醋瑞因治療
2016-01-05 05:34
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