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腰間盤(pán)疾病是老年人常見(jiàn)的疾病之一，常因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的腰椎退變、腰部外傷、遺傳因素、肥胖等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 疾病介紹：腰椎間盤(pán)是位于腰椎椎體之間的軟骨墊，起到緩沖和支撐作用。當(dāng)椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，就會(huì)產(chǎn)生疼痛、麻木等癥狀。 2. 保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力，緩解疼痛。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，改善局部血液循環(huán)。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等。 中醫(yī)治療：針灸、推拿等。 佩戴腰圍：增加腰部穩(wěn)定性。 3. 手術(shù)治療：適用于保守治療無(wú)效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者。常見(jiàn)的手術(shù)方式有椎間盤(pán)切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后，進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 5. 生活注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、負(fù)重，注意腰部保暖。 總之，對(duì)于 73 歲老人的腰間盤(pán)疾病，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中注意休息和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量。