腳崴一個月能走路但有時疼怎么辦
腳崴了,現(xiàn)在有一個月了,基本上可以走路,可是有時候還是有疼的感覺,現(xiàn)在怎麼辦?曾經治療情況和效果:
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回答1
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史占軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
關節(jié)與骨病外科
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腳崴一個月后仍有時疼痛,可能是損傷未完全恢復、存在慢性炎癥、韌帶恢復不良、形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎、康復鍛煉不當?shù)仍蛩隆?1.損傷未完全恢復:崴腳可能造成肌肉、肌腱等損傷,一個月時間未必能完全修復,需要繼續(xù)休養(yǎng)。 2.慢性炎癥:受傷部位可能出現(xiàn)慢性無菌性炎癥,導致疼痛,可通過熱敷等方式緩解。 3.韌帶恢復不良:韌帶拉傷后恢復不佳,影響關節(jié)穩(wěn)定性,引起疼痛,必要時需佩戴護具。 4.創(chuàng)傷性關節(jié)炎:損傷嚴重時可能引發(fā)創(chuàng)傷性關節(jié)炎,應減少活動,避免加重。 5.康復鍛煉不當:過早或過度進行康復鍛煉,可能加重疼痛,需在醫(yī)生指導下科學鍛煉。 總之,腳崴一個月后仍疼需要重視,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性治療措施,并在恢復期間注意休息和保護受傷部位。
2025-03-05 14:45
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