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暈車(chē)是常見(jiàn)的問(wèn)題，可通過(guò)服用暈車(chē)藥、提前做好準(zhǔn)備等方式預(yù)防。暈車(chē)藥的選擇有苯海拉明、茶苯海明、東莨菪堿等。預(yù)防暈車(chē)的方法包括提前準(zhǔn)備、調(diào)整坐姿、注意飲食、分散注意力、使用輔助物品等。 1.藥物選擇：苯海拉明是抗組胺藥，能減輕暈車(chē)癥狀。茶苯海明副作用較小，效果較好。東莨菪堿對(duì)暈動(dòng)病療效顯著，但可能有口干等不良反應(yīng)。服用暈車(chē)藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 2.提前準(zhǔn)備：乘車(chē)前保證充足睡眠，避免疲勞。 3.調(diào)整坐姿：盡量選擇靠窗且視野開(kāi)闊的座位，頭部固定，減少晃動(dòng)。 4.注意飲食：乘車(chē)前避免過(guò)飽或過(guò)饑，不吃油膩、刺激性食物。 5.分散注意力：可以聽(tīng)音樂(lè)、與他人聊天等，轉(zhuǎn)移對(duì)暈車(chē)的關(guān)注。 6.使用輔助物品：如暈車(chē)貼、新鮮橘子皮等，聞其氣味緩解不適。 暈車(chē)雖然讓人不適，但通過(guò)合理的預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施，可以有效減輕癥狀。如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

暈車(chē)實(shí)際上是暈動(dòng)癥藥物治療可以用乘暈寧（眩暈停）、暈浪片等在乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服1至2粒暈車(chē)尚無(wú)治療方法改善“暈車(chē)的偏方：;1）乘車(chē)前切一片生姜含口中或用一塊傷濕解痛膏藥貼在肚臍(神厥穴)上暈車(chē)較重者可兩方同用有特效孕婦禁用2）乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服安寧(眩暈停)、乘暈寧或感冒通1-2粒小兒酌減有特效;3）乘車(chē)途中將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處并用傷濕止痛膏敷蓋;4）乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水途中也不會(huì)暈車(chē)總的講平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)有助于改善暈車(chē)

從以上癥狀分析主要是由于車(chē)的左右擺動(dòng)、上下運(yùn)動(dòng)等對(duì)前庭器的過(guò)度刺激所引起的暈動(dòng)病。如果出現(xiàn)暈車(chē)時(shí)可服用異丙嗪、東莨菪堿等予以治療如果出現(xiàn)嘔吐可加用胃復(fù)安予以止吐治療；平時(shí)上車(chē)前應(yīng)避免飽餐、過(guò)度疲勞等坐車(chē)時(shí)應(yīng)選擇在安靜、通風(fēng)良好、運(yùn)動(dòng)刺激最小的位置閉目仰臥或半臥位頭部抬高固定不要觀看兩旁晃動(dòng)物體避免閱讀等都能達(dá)到有效預(yù)防暈車(chē)的作用。

暈車(chē)實(shí)際上是暈動(dòng)癥藥物治療可以用乘暈寧（眩暈停）、暈浪片等在乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服1至2粒暈車(chē)尚無(wú)治療方法改善“暈車(chē)的偏方：1）乘車(chē)前切一片生姜含口中或用一塊傷濕解痛膏藥貼在肚臍(神厥穴)上暈車(chē)較重者可兩方同用有特效孕婦禁用2）乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服安寧(眩暈停)、乘暈寧或感冒通1-2粒小兒酌減有特效3）乘車(chē)途中將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處并用傷濕止痛膏敷蓋4）乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水途中也不會(huì)暈車(chē)總的講平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)有助于改善暈車(chē)