血壓高、頭暈、鼻塞等癥狀是何原因，如何應(yīng)對(duì)？
血壓高160低98偶爾頭暈鼻子不通氣晚上睡覺(jué)打呼嚕偶爾流鼻血
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劉大波 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科(睡眠學(xué))
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血壓高（收縮壓 160mmHg，舒張壓 98mmHg），偶爾頭暈、鼻子不通氣、晚上睡覺(jué)打呼嚕、偶爾流鼻血，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、鼻部疾病、心血管問(wèn)題、血液系統(tǒng)異常、肥胖等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神緊張、高鹽高脂飲食等，易導(dǎo)致血壓波動(dòng)和身體不適。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，放松心情，飲食清淡。 2. 鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻部疾病可引起鼻塞、打呼嚕和偶爾流鼻血。需要就醫(yī)明確診斷，必要時(shí)藥物治療或手術(shù)。常用藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定、孟魯司特鈉等。 3. 心血管問(wèn)題：高血壓本身可引發(fā)頭暈，長(zhǎng)期高血壓還可能影響心腦血管功能。需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 4. 血液系統(tǒng)異常：血小板減少、凝血功能障礙等血液疾病可能導(dǎo)致流鼻血。要進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查，明確病因后治療。 5. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，加重高血壓，也可能影響呼吸導(dǎo)致打呼嚕。應(yīng)控制體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展。
2025-03-05 18:20
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，成人的理想血壓是120/80mmHg如果血壓超過(guò)140/90可以診斷為高血壓，您應(yīng)當(dāng)積極控制血壓，改變不良生活習(xí)慣，建議您，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.應(yīng)當(dāng)在日常生活中積極調(diào)理血壓情況，要做到清淡飲食不要食用生冷油膩和辛辣刺激的食物，積極運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身體質(zhì)，注意休息不要?jiǎng)诶酆烷L(zhǎng)期熬夜，定期監(jiān)測(cè)血壓情況，把血壓調(diào)整在一個(gè)合理安全的范圍之內(nèi)！祝你健康
2016-01-05 22:30
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見(jiàn)癥狀之一，鼻出血多為單側(cè)，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復(fù)出血?jiǎng)t可導(dǎo)致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。出血部位大多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下方的易出血區(qū)。兒童鼻出血幾乎全部發(fā)生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見(jiàn)，但也有少數(shù)嚴(yán)重的出血發(fā)生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見(jiàn)于鼻腔后部，由于鼻后側(cè)靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時(shí)老年人?；紕?dòng)脈硬化及高血壓有關(guān)。 查看全文»
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