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長(zhǎng)期手淫出現(xiàn)多種不適癥狀，可能是腎陰虛、腎陽(yáng)虛、氣虛等多種原因所致，也可能與生活習(xí)慣、心理因素等有關(guān)。常見(jiàn)癥狀包括性功能下降、精神狀態(tài)不佳、身體虛弱、消化問(wèn)題、畏寒怕冷等。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、遺精早泄等?？蛇x用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2. 腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)不足，溫煦失職。常有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白、陽(yáng)痿早泄等。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3. 氣虛：元?dú)獠蛔?，臟腑機(jī)能減退。會(huì)有氣短懶言、神疲乏力、自汗、頭暈?zāi)垦５取？捎醚a(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸、四君子丸等。 4. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體的生理功能。要保持心情舒暢，減輕心理壓力。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、保持良好心態(tài)。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，根據(jù)您的描述，考慮是手淫過(guò)度導(dǎo)致的腎陽(yáng)虛，脾虛的表現(xiàn)，建議看看中醫(yī)，采用中醫(yī)辨證的方法治療。