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首先要注意從飲食上面調理，多吃一些清熱解毒的食物，比如說綠豆湯或者芹菜汁，苦瓜等也可以同時配合藥物治療，目前可以采用過氧苯甲酰凝膠或者維a酸軟膏進行治療。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意生活規(guī)律，盡量避免熬夜，保持好心態(tài)，多喝水，保持大便通暢，少吃辛辣刺激性的食物等。

您好，根據(jù)您簡單的描述，您可能是上火了。上火是人體陰陽失衡，內火旺盛，上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內熱癥。您要引起重視，以免影響日常生活。推薦您選擇中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水，配合泡一些箐橡草少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態(tài)度是最好的滅火劑。

根據(jù)你的描述，這種情況可以通過藥物涂擦來進行治療。對于痘痘的治療，可以使用紅霉素和甲硝唑，將其研成粉末溶于酒精中，對痘痘涂擦治療，這種方法治療，效果不錯。