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突然閃腰疼痛難忍，可能是肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、韌帶損傷、神經(jīng)受壓等原因引起。需要通過(guò)休息、治療和康復(fù)來(lái)緩解。 1.肌肉拉傷：腰部肌肉在突然的動(dòng)作中過(guò)度拉伸或收縮，導(dǎo)致?lián)p傷。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步活動(dòng)加重?fù)p傷。 2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)的位置異常，引起疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位來(lái)調(diào)整關(guān)節(jié)位置。 3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 4.韌帶損傷：腰部韌帶受到過(guò)度牽拉而損傷。早期冷敷，后期熱敷，并配合物理治療。 5.神經(jīng)受壓：突出的組織或其他因素壓迫神經(jīng)。可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 總之，閃腰后應(yīng)及時(shí)休息，避免劇烈活動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

從您的描述中，考慮還是，腰扭傷導(dǎo)致的腰胯部及骶尾部疼痛。治療上，多用理療方法，您用按摩方法是正確的，其他的如砂燙法也可以。至于藥物療法起效都比較慢。還是以理療為主。

你好根據(jù)描述考了吧是坐骨神經(jīng)痛引起的系列癥狀的出現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。建議患者首先要注意改變生活方式，平時(shí)應(yīng)多做康復(fù)鍛煉；日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定，減少椎間盤承受的壓力。祝安康！

根據(jù)你的描述，腰部到跨步，以及尾骨都開(kāi)始出現(xiàn)疼痛，考慮是痛風(fēng)、風(fēng)濕免疫病的情況引起的。你好，這種情況一般是可能有痛風(fēng)、風(fēng)濕免疫病的情況引起的。不排除有骨關(guān)節(jié)炎的情況的。對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)，做一下血常規(guī)、血沉、類風(fēng)濕因子、c反應(yīng)蛋白、抗o、抗核抗體檢查和關(guān)節(jié)疼痛厲害的那個(gè)關(guān)節(jié)片的檢查的。根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行治療的。確診疾病來(lái)進(jìn)行治療。

你好，這種情況可能是腰椎的疾病也可能是勞損引起的,你好，這種情況可以采取按摩或理療等治療,或者到醫(yī)院拍個(gè)X片看看