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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李恩慶 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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多年手淫導(dǎo)致腎陽脾虛，需要從生活習(xí)慣、飲食、運動、藥物治療和心理調(diào)節(jié)等方面綜合調(diào)理。常見的表現(xiàn)有畏寒肢冷、腰膝酸軟、食欲不振、大便溏稀等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少手淫頻率，注意個人衛(wèi)生。 2.飲食：多吃溫?zé)?、健脾補(bǔ)腎的食物，如羊肉、核桃、山藥、芡實等。避免生冷、油膩和辛辣食物。 3.運動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、參苓白術(shù)散等藥物。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 腎陽脾虛的調(diào)理需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-06 13:33
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好精索靜脈曲張最好的辦法是手術(shù)治療
2016-01-07 11:01
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