長期久坐后腿部不適似蟻爬是何癥狀
問題描述:我是在電腦公司·上班的·基本天天都做在辦公室的·很少有時間身體鍛煉·最近·在路上走的時候·感覺腿不聽使喚·腿像螞蟻爬··說不來的滋味前陣子·在克服一個電腦程序的課題·基本沒怎么出去走走·都坐在電腦桌前的!·后來·也慢慢的走走幾天,又好多了·沒感覺到螞蟻在爬了!我想知道這是什么癥狀·對自己有點擔心!
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長期久坐后腿部出現(xiàn)似蟻爬的不適感，可能是血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、缺乏運動、腰椎疾病、周圍神經(jīng)炎等原因引起。 1. 血液循環(huán)不暢：長時間坐著，腿部肌肉活動少，血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物堆積，可能導(dǎo)致腿部不適?？赏ㄟ^適當活動、按摩來改善。 2. 神經(jīng)受壓：久坐可能壓迫坐骨神經(jīng)等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)腿部異常感覺。需避免久坐，調(diào)整坐姿。 3. 缺乏運動：身體機能下降，肌肉力量減弱，也容易出現(xiàn)腿部不適。增加運動量，如散步、慢跑等能緩解。 4. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出，可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腿部出現(xiàn)癥狀?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療等改善。 5. 周圍神經(jīng)炎：感染、營養(yǎng)代謝障礙等可引發(fā)周圍神經(jīng)炎，出現(xiàn)腿部異樣感覺。要針對病因治療，補充維生素等。 如果腿部不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2025-03-07 05:23
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,這與您經(jīng)常對電腦有關(guān),可能是電腦引起的輻射,建議多進行鍛煉,多吃水果蔬菜以補充維生素,不必太擔心
2016-01-07 00:16
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