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回答3
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黃河 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級甲等
內(nèi)科
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7 歲孩子晚上做夢會哭且哭得傷心,可能是由于精神壓力、睡眠環(huán)境、身體疾病、心理因素、白天經(jīng)歷等原因所致。 1. 精神壓力:孩子可能在學(xué)習(xí)、生活中面臨較大壓力,如作業(yè)過多、考試緊張等,導(dǎo)致大腦在睡眠時仍處于緊張狀態(tài)。 2. 睡眠環(huán)境:臥室溫度不適、噪音過大、光線過強(qiáng)等不良睡眠環(huán)境會影響睡眠質(zhì)量,容易引發(fā)多夢哭泣。 3. 身體疾?。耗承┘膊∪绾粑栏腥尽⒛c胃不適、缺鈣等,可能導(dǎo)致身體不適,在睡眠中通過夢境表現(xiàn)出來。 4. 心理因素:孩子可能存在焦慮、恐懼、抑郁等心理問題,影響睡眠中的情緒表達(dá)。 5. 白天經(jīng)歷:白天遭遇了驚嚇、悲傷、興奮等強(qiáng)烈的情緒刺激,晚上可能在夢中重現(xiàn)并哭泣。 總之,孩子出現(xiàn)這種情況,家長應(yīng)給予關(guān)注和關(guān)心。如果情況持續(xù)或加重,建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或兒童心理科就診,以便明確原因并采取相應(yīng)的措施。
2025-03-05 18:01
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系.表示你虛火挺盛的,記得不要吃太多上火的東西,然后可以試著去買些桂圓肉沖水喝,兌點(diǎn)蜂蜜更好,用蓮子芯沖水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.還有就是睡前堅(jiān)持每晚按一下頭
2016-01-07 05:48
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這要從你內(nèi)心去解決這個問題,不要把一個問題老放在心上,可以利用興趣愛好分散精力,讓心情開朗起來,或者睡覺之前聽些輕松的音樂,效果很好的,另外,可以在睡覺之前喝杯放了點(diǎn)醋的開水,可以讓睡眠更有質(zhì)量.
2016-01-07 03:47
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