踝關(guān)節(jié)內(nèi)筋總滑出多年，如何解決？
踝關(guān)節(jié)內(nèi)的筋總是滑出來，這個毛病已經(jīng)有幾年了，滑出來的時候沒有疼痛感，但很不舒服，腳腕子用力往前，他就能出來，希望有好心的專家能幫我解答，這個問題太困擾我了踝關(guān)節(jié)內(nèi)的筋總是滑出來，這個毛病已經(jīng)有幾年了，滑出來的時候沒有疼痛感，但很不舒服，腳腕子用力往前，他就能出來，希望有好心的專家能幫我解答，這個問題太困擾我了
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李文超 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
-
踝關(guān)節(jié)內(nèi)筋總滑出可能與韌帶松弛、關(guān)節(jié)損傷、肌肉力量不足、過度活動、先天結(jié)構(gòu)異常等有關(guān)。 1.韌帶松弛：韌帶彈性降低，對筋的固定作用減弱?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)韌帶韌性。 2.關(guān)節(jié)損傷：如扭傷、撞傷等導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變。需先治療損傷，如藥物消炎止痛，嚴(yán)重時可能需手術(shù)修復(fù)。 3.肌肉力量不足：無法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié)。進(jìn)行針對性的肌肉鍛煉，如提踵練習(xí)。 4.過度活動：長期高強(qiáng)度運動或不當(dāng)姿勢，使筋易滑出。注意休息，調(diào)整運動方式。 5.先天結(jié)構(gòu)異常：關(guān)節(jié)發(fā)育存在缺陷。必要時通過手術(shù)矯正。 總之，踝關(guān)節(jié)內(nèi)筋滑出需要重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療和康復(fù)措施，以恢復(fù)關(guān)節(jié)正常功能。
2025-03-06 05:34
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
要注意是屬于局部的炎癥，還是會造成，建議合理試試保養(yǎng)就問題不大的
2016-01-07 01:17
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
考慮是和神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系了建議采用中醫(yī)按摩針灸治療謝謝
2016-01-07 00:02
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
