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對(duì)于 25 歲身高 157CM 的女性，體重標(biāo)準(zhǔn)受多種因素影響，如身體成分、骨骼密度、肌肉量、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.身體成分：包括脂肪、肌肉、水分等。脂肪含量過(guò)高會(huì)增加體重，肌肉量較多則體重可能偏重但更健康。
2.骨骼密度：密度高的骨骼相對(duì)較重，對(duì)體重有一定影響。
3.飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過(guò)多易導(dǎo)致體重超標(biāo)，均衡飲食有助于維持正常體重。
4.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)，能量消耗少，易堆積脂肪，增加體重；適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)代謝，保持體重。
5.基礎(chǔ)代謝率：個(gè)體差異較大，代謝率低的人消耗能量少，體重較易增加。
綜上所述，身高 157CM 的 25 歲女性，標(biāo)準(zhǔn)體重一般在 45 - 58 公斤之間。但這并非絕對(duì)，還需綜合考慮個(gè)人的身體狀況和生活方式。保持健康的體重，關(guān)鍵在于合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，47公斤體重算是標(biāo)準(zhǔn)的身材。建議平時(shí)要經(jīng)常食用些新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、胡蘿卜、西蘭花、大白菜以及酸牛奶、蘋果、奇異果、鮮棗等食物，同時(shí)還要經(jīng)常參加些體育活動(dòng)。

好身材在不同的審美觀中的含義是不同的，所以很難確定什么樣的體重是好身材的。但可以知道什么樣的體重是正常的。只要體重不超過(guò)100斤，就是正常的體重，一般來(lái)說(shuō)瘦一些的顯著身材好。

您好，您體重可控制在47公斤，一般說(shuō)肥胖就是脂肪過(guò)多，主要是平時(shí)攝入過(guò)多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。1、建議體重控制在47公斤。建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入。

你好，現(xiàn)在可以拍個(gè)膝關(guān)節(jié)X線片檢查，可以確定有無(wú)增高的可能性。如果骺線閉合后是不會(huì)增高的，否則可以采用補(bǔ)鈣或跳高有利于增高的

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的身高你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是50公斤左右，所以建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食少吃動(dòng)物性油脂及脂肪含量高的食物平時(shí)不要熬夜喝酒保證睡眠充足，另外每天堅(jiān)持來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)及保持好的體型