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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張志敏 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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平時(shí)喝水時(shí),檸檬、玫瑰花茶、枸杞一般是能一起泡的。這幾種食材各自有其特點(diǎn)和功效,如檸檬富含維生素 C,玫瑰花茶能疏肝理氣,枸杞有滋補(bǔ)肝腎的作用。但要注意適量飲用,且部分人群可能不太適合。 1.檸檬:含有豐富的維生素 C 和檸檬酸,有助于提高免疫力、促進(jìn)消化。但胃酸過多者不宜多飲。 2.玫瑰花茶:具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)的功效。適合情緒不佳、月經(jīng)不調(diào)的人群,但孕婦需慎用。 3.枸杞:能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。不過,外邪實(shí)熱、脾虛有濕及泄瀉者不宜服用。 4.搭配效果:三者搭配,在一定程度上能綜合發(fā)揮各自的優(yōu)勢,起到美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。 5.飲用注意:飲用時(shí)要注意水溫,避免過高破壞營養(yǎng)成分。同時(shí),不要過量飲用,以免給身體造成負(fù)擔(dān)。 總之,檸檬、玫瑰花茶、枸杞一起泡水喝有一定的益處,但要根據(jù)自身情況適量飲用。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止。
2025-03-07 02:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這幾種藥材是可以用來泡水喝的,但是得分人的體質(zhì)一般是女性比較適合,花茶之類的對皮膚也是有好處的
2016-01-08 01:06
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您說的這些都沒有什么反映可以同時(shí)服用的。這可以的,檸檬可以抗氧化,枸杞是補(bǔ)品,玫瑰花也是花茶中美容的功效,可以一起泡水喝。
2016-01-08 00:31
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