面部皮膚松弛應如何改善
我平時皮膚很好，最近沒有怎么用化妝品，朋友來我家玩，看到我的臉很不好，說，朋友問我你的臉怎么了，這么不好呢，以前都是很好的呀，我說不知道呀，她說我.你的臉是面部皮膚松馳，我想在這里問一下這個要怎么辦呢？
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回答1
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好建議您使用自己適合的護膚用品,要有一定的收緊皮膚的效果,可以增加緊膚精華露等的化妝品.另外,要經(jīng)常按摩臉部,手法要注意提升收緊皮.此外,還要注意矯正不良表情動作：如經(jīng)常皺眉,抬眉,瞇眼,喜怒無常等.學會自我控制體重,避免和治療肥胖..輕度少量的細小皮膚皺紋,可以通過面部按摩,面膜護理,理療等方法促進面部血液循環(huán)和新陳代謝從而達到改善目的.面部皮膚松弛出現(xiàn)深而密集的皺紋,如果有必要,可進行面部皮膚提緊術(shù)使皺紋舒平.通過化學藥物剝脫,膠原蛋白注射等治療方法也能達到使細小皺紋平服的目的,但容易發(fā)生一系列并發(fā)癥,如果沒有對容顏的特殊需要,不建議使用.任何時候,都不要忘記對肌膚的呵護.除外,每天例行的護膚品使用外,強烈建議每周做一次面部保養(yǎng),尤其是面膜保養(yǎng).還要注意飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜,西紅柿,葡萄等,還要多喝點紅酒和茶,它們可以保護皮膚內(nèi)的膠原蛋白.避免食用高脂肪食物,補充膠原蛋白：通過注射,口服或者使用補充膠原蛋白的面霜,能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強.
2016-01-08 00:44
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回答5
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李利 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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面部皮膚松弛可能由多種原因?qū)е?，如年齡增長、膠原蛋白流失、不良生活習慣、紫外線損傷、疾病因素等?？赏ㄟ^日常護理、醫(yī)美手段、飲食調(diào)整、運動鍛煉及藥物治療等方法改善。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維減少，皮膚逐漸失去彈性和緊致度。 2.膠原蛋白流失：營養(yǎng)不良、睡眠不足等會影響膠原蛋白合成，導致皮膚松弛。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會加速皮膚老化松弛。 4.紫外線損傷：長期暴露在陽光下，紫外線會破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維。 5.疾病因素：某些疾病如糖尿病、營養(yǎng)不良性疾病等也可能導致皮膚松弛。 6.缺乏運動：運動量少，新陳代謝減緩，影響皮膚的緊致度。 總之，面部皮膚松弛需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，必要時采取醫(yī)美手段或藥物治療。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇適合自己的改善方法。
2025-03-10 03:28
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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1、適量飲水2.常吃富含維生素的食物。3.增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量4.要注意堿性食物的攝入應吃些生理堿性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。
2016-01-08 04:34
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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可以用雞蛋清加少許面粉加蜂蜜（想要美白可以少加些天然的珍珠粉）調(diào)均做成面膜，如果皮膚的角質(zhì)層比較薄就一周用一次，皮膚正常情況下可以一周用兩次即可，另外就是平常護理時請每天用手輕拍打面部一百下，簡易的方法很受用嘍~~~
2016-01-07 23:49
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,你說的這情況沒有太好的藥物來吃的,平時注意營養(yǎng)全面,多吃些水果蔬菜,多做些自我面部按摩一般是可環(huán)境癥狀的.順祝健康!
2016-01-07 18:07
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