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雙腿起來沒勁兒可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、缺乏運動、腰椎疾病、下肢血管問題、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會導(dǎo)致肌肉無力。例如缺乏維生素 D 可能影響鈣的吸收，進而影響肌肉功能。 2. 缺乏運動：長期久坐或運動量過少，肌肉得不到鍛煉，力量會減弱。 3. 腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰椎管狹窄等，可能壓迫神經(jīng)，引起腿部無力。 4. 下肢血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，會影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致無力。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕?、周圍神經(jīng)炎等，會影響神經(jīng)對肌肉的支配，出現(xiàn)無力癥狀。 總之，雙腿起來沒勁兒可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、腫脹等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、腰椎 CT、下肢血管超聲等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的?？紤]可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補充鈣。