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腎陽虛和腎陰虛的判斷，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、舌象脈象、身體寒熱、精神狀態(tài)等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：腎陽虛常見腰膝冷痛、畏寒肢冷、性欲減退等；腎陰虛多有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。 2.發(fā)病原因：腎陽虛多因久病傷陽、年老體衰等；腎陰虛常由久病耗陰、情志內(nèi)傷等引起。 3.舌象脈象：腎陽虛者舌淡胖，苔白，脈沉弱；腎陰虛者舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。 4.身體寒熱：腎陽虛者怕冷明顯，腎陰虛者常有五心煩熱。 5.精神狀態(tài)：腎陽虛者精神萎靡，腎陰虛者易心煩急躁。 總之，腎陽虛和腎陰虛的判斷需要綜合多方面因素。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療?？蛇x用的藥物如金匱腎氣丸、右歸丸治療腎陽虛；六味地黃丸、左歸丸治療腎陰虛。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

你好：如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

您好,您的情況需要上醫(yī)院中醫(yī)辯癥治療的,同時(shí)注意休息,增加營養(yǎng),也可以適當(dāng)服用六味地黃丸,都是可以治療的.