便秘口臭原因、治療及預(yù)防方法是什么?
便秘口臭吃什么好?嚴(yán)重便秘怎么辦便秘口臭吃什么好?不知道是什么時(shí)候開始就有口臭了,..總之我小學(xué)時(shí)好象就有。我胃不好,應(yīng)該是胃腸不好。大便不暢,(不是便秘哦,只是不容易出來,好象是姿勢(shì)問題^_^),我也試過經(jīng)常刷牙,也刷舌頭,早上刷牙后是沒有口臭了,不過大概過二三小時(shí)就又出現(xiàn),我自己不覺得臭,可別人認(rèn)為臭,我住海邊,我經(jīng)常吃海鮮(魚,蝦較多),雞蛋,花生,不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)(但體格算強(qiáng)壯),還有就是出汗少..希望哪有好心人能幫我想想辦法....感激不盡!!!!想得到怎樣的幫助:什么原因造成的?怎么治療,怎么預(yù)防?..
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回答5
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馬博 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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便秘口臭可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、口腔疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)等因素引起。治療方法包括調(diào)整飲食、改善胃腸功能、治療口腔疾病、增加運(yùn)動(dòng)量、調(diào)節(jié)腸道菌群等。預(yù)防要從生活習(xí)慣入手。 1. 飲食不當(dāng):過多食用高蛋白、高脂肪食物,如海鮮、雞蛋等,膳食纖維攝入不足,容易導(dǎo)致便秘口臭。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。 2. 胃腸功能紊亂:胃腸蠕動(dòng)減慢,食物消化吸收不良,會(huì)引發(fā)便秘口臭??勺襻t(yī)囑服用多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。 3. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等,會(huì)產(chǎn)生口臭。要注意口腔清潔,定期洗牙,如有炎癥需進(jìn)行相應(yīng)治療,如使用甲硝唑等藥物。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝減緩,胃腸蠕動(dòng)也會(huì)受影響。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如每天進(jìn)行 30 分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。 5. 腸道菌群失調(diào):有益菌減少,有害菌增多??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之,要綜合調(diào)理生活方式和飲食習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-10 05:23
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,引起口臭的原因有很多,比如口腔疾病,鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議檢查一下是否有胃病,可以試試服用藿香清胃片,適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。
2016-01-08 05:57
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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低聚果糖本身富含的水溶性膳食纖維可使腸道保持一定的充盈度,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加水分、軟化糞便,同時(shí),低聚果糖被益生菌酵解產(chǎn)生的有機(jī)酸,可刺激腸道蠕動(dòng),二者共同作用,能潤腸通便,防止便秘和生成痔瘡。體內(nèi)垃圾和有害毒素及時(shí)被清理和排泄,減少了與腸道的接觸時(shí)間,降低和阻止腸道吸收有害毒素,有利于預(yù)防腸道疾病和癌癥的發(fā)生,皮膚也會(huì)變得細(xì)膩、滑潤而富有彈性。還在降低糞臭的同時(shí),從源頭消除了口臭和體臭。
2016-01-08 02:58
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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胃腸不好便秘是引起口臭的一大病因,建議使用三清扶元,平時(shí)要同事做注意飲食,吃些清淡易消化的口臭嚴(yán)重最好是到醫(yī)院檢查下
2016-01-08 00:18
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,便秘可引起的口臭,便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長時(shí)間一次,無規(guī)律,糞質(zhì)干硬,建議到醫(yī)院診查原因,如只是單純便秘一般建議食療,多喝水積極進(jìn)行腹部按摩。平時(shí)多吃蔬菜水果這類的。在必要的時(shí)候用開塞露
2016-01-07 20:17
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