-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王蘊慧 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
產科
-
坐月子期間不建議天天吃腰子。這是因為飲食均衡很重要，天天吃腰子可能帶來營養(yǎng)不均衡、消化負擔、膽固醇過高、食品安全以及口味單一等問題。 1.營養(yǎng)不均衡：腰子雖有一定營養(yǎng)，但不能提供產婦身體恢復所需的全部營養(yǎng)元素，如維生素 C、膳食纖維等。 2.消化負擔：腰子富含蛋白質和脂肪，天天食用可能加重胃腸道負擔，導致消化不良、腹脹等。 3.膽固醇過高：腰子膽固醇含量較高，長期大量食用可能影響血脂水平，增加心血管疾病風險。 4.食品安全：如果腰子來源不明或處理不當，可能存在細菌、寄生蟲等，影響健康。 5.口味單一：天天吃腰子容易產生厭倦感，影響食欲，進而影響營養(yǎng)攝入。 總之，坐月子期間的飲食應多樣化，合理搭配，以滿足身體恢復和哺乳的需求。
2025-03-09 19:02
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
你可能對下面的內容感興趣
