母親晚上翻來覆去睡不著，是失眠嗎？
最近一段時(shí)間我老是看見媽媽晚上翻來覆去的睡不著，白天看著精神也不是很好，我以為媽媽更年期到了呢。后來問她了，她說她好像是失眠了，不知道媽媽這情況是不是失眠了。
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回答2
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郭黎 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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母親晚上睡眠不佳，白天精神差，這種情況有可能是失眠，但也可能是其他原因?qū)е?，比如心理壓力、環(huán)境因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣、藥物副作用等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作緊張、人際關(guān)系問題等都可能導(dǎo)致心理壓力過大，從而影響睡眠。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適宜等睡眠環(huán)境不佳，會干擾睡眠。 3.疾病影響：一些疾病如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、高血壓、糖尿病等，可能引起失眠。 4.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或過饑、睡前劇烈運(yùn)動等都可能影響睡眠。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能會有影響睡眠的副作用。 如果母親的失眠情況持續(xù)較長時(shí)間且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對性治療。
2025-03-06 20:26
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，生活中失眠癥是最常見的一種病癥，有的失眠癥狀是白天發(fā)困，夜間卻興奮不眠，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，經(jīng)常做噩夢，面色蒼白，再也不敢入睡了，睡眠感覺障礙也屬于失眠癥狀之一?！?
2016-01-08 07:05
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