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血脂高、膽固醇高可能與飲食、遺傳、代謝、疾病、生活方式等有關。應重視并采取綜合措施改善，包括調整飲食、增加運動、合理用藥等。 1.飲食：長期大量攝入高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、油炸食品等，可能導致膽固醇升高。但飲食并非唯一因素。 2.遺傳：部分人存在家族性高膽固醇血癥，基因缺陷使膽固醇代謝異常。 3.代謝：身體代謝能力下降，如肝臟合成膽固醇過多或清除能力減弱。 4.疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可影響血脂代謝。 5.生活方式：缺乏運動、長期吸煙、酗酒、精神壓力大等也會促使血脂升高。 總之，發(fā)現(xiàn)血脂高、膽固醇高后，要綜合分析原因，采取針對性措施。調整生活方式是基礎，必要時在醫(yī)生指導下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時定期復查血脂，監(jiān)測病情變化。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療和指導。

要有一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食.應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當中的成分,還有應該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療,單純甘油三酯高選用力平之治療.

你好，高膽固醇容易導致動脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病，根據(jù)你的檢查結果，高膽固醇治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.

朋友你好,發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥后,首先應進行飲食調整,改善生活方式以及對上述影響因素加以控制.在此基礎上,再進行藥物治療.這包括：　?、傧拗聘咧臼称罚簢栏襁x擇膽固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纖維素多的蔬菜,可以減少腸內膽固醇的吸收.　?、谙拗铺鹗常禾强稍诟闻K中轉化為內源性三酸甘油酯,使血漿中三酸甘油酯的濃度增高,所以應限制甜食的攝入.　?、蹨p輕體重：對體重超過正常標準的人,應在醫(yī)生指導下逐步減輕體重,以每月減重1～2公斤為宜.降體重時的飲食原則是低脂肪,低糖,足夠的蛋白質.　　4加強體力活動和體育鍛煉：體力活動不僅能增加熱能的消耗,而且可以增強機體代謝,提高體內某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于三酸甘油酯的運輸和分解,從而降低血中的脂質.　?、萁錈?少飲酒：適量飲酒,可使血清中高密度脂蛋白明顯增高,低密度脂蛋白水平降低.因此,適量飲酒可使冠心病的患病率下降.酗酒或長期飲酒,可以刺激肝臟合成更多的內源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥.因此,中年人還是以不飲酒為好.嗜煙者冠心病的發(fā)病率和病死率是不吸煙者的2～6倍,且與每日吸煙支數(shù)呈正比.原因之一與嗜煙者（每日吸煙超過20支）血清中總膽固醇及甘油三酯水平升高,高密度脂蛋白膽固醇水平降低有關.　?、薇苊膺^度緊張：情緒緊張,過度興奮,可以引起血中膽固醇及三酸甘油酯含量增高.凡有這種情況,可以應用小劑量的鎮(zhèn)靜劑.對飲食治療及體育療法確實無效者,可在醫(yī)生指導下適當使用一些降脂藥.祝你健康!!!

甘油三脂高得不多,只吃他汀類降血脂藥即可,以控制飲食加鍛煉身體為主.