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腳后跟痛且按摩后痛處會移動，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為足跟后方疼痛、腫脹。治療上，可休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走，足底筋膜過度拉伸，導致疼痛。癥狀為晨起或長時間休息后站立時疼痛明顯。治療包括物理治療、拉伸訓練，藥物可選擇塞來昔布等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織引起疼痛。治療方法有鞋墊矯正、局部封閉等。 4.脂肪墊炎：脂肪墊發(fā)生無菌性炎癥，足跟負重時疼痛?？赏ㄟ^減少負重、理療緩解。 5.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，產(chǎn)生疼痛并可能出現(xiàn)疼痛部位的改變。治療需解除神經(jīng)受壓，必要時使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 腳后跟痛且痛處移動的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進行針對性治療。

根據(jù)你的描述，考慮你患有跟骨刺或是骨質(zhì)增生引起的腳跟疼痛的癥狀建議，你應(yīng)去醫(yī)院骨科進行根骨的拍片檢查確診，用熱水進行熱敷患處才可以的祝你早日康復