寶寶扭動致大人腰韌帶扭傷久未愈，如何治？
有天抱著寶寶寶寶大力的動就扭到腰了但不是很痛就是彎腰挺腰側(cè)腰的時候痛平時走路就像沒事一樣所以就用活絡(luò)油涂后來還一直這樣就去了醫(yī)院看醫(yī)生說是韌帶扭傷開了一些藥吃具體的藥名也不清楚看了一個多月還是這樣沒什么變化就沒看了但是一直都這樣該怎么辦請求醫(yī)生的建議該怎么治療謝謝今年3月想得到怎樣的幫助：希望能給予建議如何治療（）
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回答3
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李永剛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腰韌帶扭傷長期未愈，可能與治療方式、休息不足、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、原有損傷程度及個體差異等有關(guān)。 1.治療方式：如果之前的治療效果不佳，可考慮物理治療，如熱敷、紅外線照射、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 2.休息不足：充分的休息對于韌帶恢復(fù)至關(guān)重要。避免過度勞累和腰部的再次損傷，保證充足的睡眠。 3.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的腰部康復(fù)鍛煉，如腰部伸展運動、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4.原有損傷程度：若損傷較嚴(yán)重，可能需要更長時間恢復(fù)。必要時進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI），以明確損傷情況。 5.個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同。部分人可能恢復(fù)較慢，可嘗試中醫(yī)治療，如針灸、推拿等。 總之，腰韌帶扭傷后長期未愈需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時，要保持耐心和積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-03-09 16:15
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腰椎扭傷一個月不能緩解這可能不僅僅是韌帶的問題要考慮有無椎間盤的損傷有時在活動或用力中會產(chǎn)生腰椎間盤突出癥.建議到醫(yī)院給予骨科專業(yè)醫(yī)生檢查和CT鑒別一下以找到是什么原因和確診鑒別病情.如果CT檢查沒有問題就要考慮是否與你的工作生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣關(guān)如姿勢不良或睡覺喜歡側(cè)左或側(cè)右睡都會導(dǎo)致椎體及周圍組織的平衡失調(diào)和紊亂加重腰部的繼續(xù)損傷.建議注意工作生活習(xí)慣中的不良姿勢注意睡覺時用硬床正面睡和大面積睡眠不要側(cè)左或側(cè)右.在平時走路和用力時給予必要的保護(hù)性措施如腰帶或彈性加壓保護(hù)腰部.藥物方面可給予中藥洗浴或嚴(yán)重疼痛的給予中藥配方下的粉碎調(diào)敷包扎固定以消炎止痛和促進(jìn)腰部正常功能的恢復(fù).口服方面疼痛期配合消炎類藥緩解期給予活血類和舒筋活絡(luò)類藥物.
2016-01-09 04:32
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好從描述上看考慮是傷筋了建議先不要抱小孩子了以免重復(fù)損傷。常規(guī)治療可以針灸按摩艾灸紅外線等理療手段治療效果是非常好的在一個就是睡覺的床不能太軟了硬板床最好。
2016-01-09 01:15
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