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陽(yáng)痿是男性常見(jiàn)的性功能障礙之一，自我檢查可從勃起情況、持續(xù)時(shí)間、心理因素、晨勃表現(xiàn)、性生活頻率等方面入手。 1.勃起情況：觀察陰莖在受到性刺激時(shí)能否勃起，勃起的硬度是否足夠插入陰道。 2.持續(xù)時(shí)間：注意勃起能維持的時(shí)間，是否很快就疲軟。 3.心理因素：判斷在性生活時(shí)是否存在緊張、焦慮、壓力過(guò)大等不良心理狀態(tài)。 4.晨勃表現(xiàn)：留意早晨醒來(lái)時(shí)有無(wú)陰莖勃起現(xiàn)象，以及勃起的頻率和硬度。 5.性生活頻率：對(duì)比以往正常情況，性生活的次數(shù)是否明顯減少。 自我檢查只能作為初步判斷，若懷疑有陽(yáng)痿，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查和診斷，以便采取有效的治療措施。

在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多男子不能確定自己是否患有陽(yáng)痿，其實(shí)可以從陰莖的夜間勃起情況來(lái)判斷陽(yáng)痿的性質(zhì)。一般青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分鐘;青壯年平均每晚勃起4次左右;65歲以上的健康老人，每晚仍可有1~1.5小時(shí)的總勃起時(shí)間。如果您自己拿捏不準(zhǔn)的話，建議您及早到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，確診后再對(duì)癥治療。

陽(yáng)痿早泄的發(fā)生，因素比較多，大多數(shù)與精神壓力較大、工作緊張等生活因素有關(guān)系，主要是依靠臨床表現(xiàn)進(jìn)行診斷。注意保持良好的心情，多進(jìn)行體育鍛煉，合理睡眠，可以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)正常。長(zhǎng)期不能恢復(fù)的，就需要到醫(yī)院檢查處理。

你好，陽(yáng)痿的主要癥狀是陰莖不能勃起，不能進(jìn)行正常性生活根據(jù)你所描述的情況看陽(yáng)痿一般是腎虛導(dǎo)致的，可以去中醫(yī)院內(nèi)科就診，辯證給予補(bǔ)腎中藥調(diào)理，效果不錯(cuò)