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腎虛脫發(fā)是常見的健康問題，可能由多種原因引起，如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精不足、腎氣不固、勞累過度等。 1.腎陰虛：腎陰不足，虛火內(nèi)生，灼傷陰津，導(dǎo)致毛發(fā)失養(yǎng)?？赏ㄟ^滋陰補(bǔ)腎的方法調(diào)理，如服用六味地黃丸。 2.腎陽(yáng)虛：陽(yáng)氣虧虛，溫煦失職，不能滋養(yǎng)毛發(fā)。治療宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)，如金匱腎氣丸。 3.腎精不足：腎精虧虛，頭發(fā)失于濡養(yǎng)?？蛇x用五子衍宗丸等藥物。 4.腎氣不固：腎氣虛弱，固攝無(wú)權(quán)，毛發(fā)易脫。可考慮金鎖固精丸。 5.勞累過度：長(zhǎng)期勞累，損傷腎氣，影響頭發(fā)。需注意休息，保證充足睡眠。 總之，腎虛脫發(fā)需要綜合調(diào)理，除了藥物治療，還應(yīng)注意飲食均衡、減少精神壓力、保持良好的生活習(xí)慣。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。

病情分析：掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！