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指甲出現(xiàn)先豎紋后鼓起橫向大紋且發(fā)亮，可能與營養(yǎng)不良、指甲損傷、真菌感染、系統(tǒng)性疾病、甲床病變等有關。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜等。 2.指甲損傷：長期接觸化學物質(zhì)或受到外力撞擊，會影響指甲生長，導致紋路變化。應注意防護，避免損傷。 3.真菌感染：如灰指甲，會使指甲質(zhì)地、形態(tài)改變。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬等治療，但要遵醫(yī)囑。 4.系統(tǒng)性疾?。合窀尾?、腎病等，可能影響指甲狀態(tài)。此時要積極治療原發(fā)病。 5.甲床病變：甲床的炎癥、腫瘤等也會引起指甲異常。需要進一步檢查明確診斷。 總之，如果指甲出現(xiàn)異常紋路且發(fā)亮，應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，注意指甲護理。

健康指導：你好，你說的這種情況，很可能是缺鋅或缺鐵導致的，可以去醫(yī)院做個檢查，明確診斷。如果是缺鐵導致的，就要多吃動物肝臟，動物血，菠菜等富含鐵元素的食物。如果是缺鋅就要多吃瘦肉，貝殼類等富含鋅的食物。

你好，這種情況提示您有點營養(yǎng)不良你好，建議調(diào)整日常飲食，注意均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果

你好，這種情況，是缺鈣或者微量元素的原因引起的。我建議你是可以服用蓋天力和多種維生素來進行治療試試的啊，必要的時候可以考慮去醫(yī)院化驗一下看看啊。