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手指甲有橫紋和豎紋可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚疾病、系統(tǒng)性疾病、真菌感染等原因引起的。應(yīng)注意觀察指甲變化，必要時(shí)就醫(yī)診治。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲異常?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、蛋類(lèi)、奶制品、菠菜、動(dòng)物肝臟等。 2.指甲損傷：頻繁美甲、過(guò)度修剪指甲或受到外力撞擊，會(huì)使指甲出現(xiàn)橫紋和豎紋。應(yīng)減少對(duì)指甲的不良刺激，讓指甲自然生長(zhǎng)修復(fù)。 3.皮膚疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等累及指甲時(shí)，會(huì)出現(xiàn)橫紋和豎紋。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，可能會(huì)使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物。 4.系統(tǒng)性疾?。喝绺尾　⒛I病、糖尿病等，可能影響指甲的正常生長(zhǎng)。治療重點(diǎn)在于控制原發(fā)病，改善身體整體狀況。 5.真菌感染：如灰指甲，會(huì)導(dǎo)致指甲質(zhì)地、顏色和紋理改變?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。 手指甲出現(xiàn)橫紋和豎紋時(shí)，不必過(guò)于緊張，但也不能忽視。保持良好的生活習(xí)慣，注意指甲護(hù)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。