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兩個(gè)拇指指甲有縱紋且較深可能是由多種因素引起的，如營養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚疾病、系統(tǒng)性疾病以及年齡增長等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時(shí)，指甲可能會(huì)出現(xiàn)縱紋?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、菠菜、牛奶、雞蛋等。 2.指甲損傷：長期過度使用指甲，或指甲受到外力撞擊、擠壓等損傷，也會(huì)導(dǎo)致縱紋出現(xiàn)。應(yīng)注意保護(hù)指甲，避免損傷。 3.皮膚疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等，可能影響指甲的正常生長，出現(xiàn)縱紋。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 4.系統(tǒng)性疾病：像肝病、心臟病、糖尿病等，可能導(dǎo)致指甲的變化。此時(shí)需要積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，指甲的生長速度變慢，質(zhì)地改變，容易出現(xiàn)縱紋。這是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理。 總之，如果拇指指甲出現(xiàn)縱紋且較深，且伴有其他不適癥狀，如指甲變色、增厚、易碎等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

在中醫(yī)看來，指甲為血之余，肝血不足或者先天肝不好都有可能造成指甲的凹凸不平。建議患者注意補(bǔ)血養(yǎng)肝，盡量少飲酒，多食用補(bǔ)肝之品。