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左跟骨閉合性粉碎性骨折康復(fù)期出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等，可能是骨折未完全愈合、鍛煉不當(dāng)、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉力量不足等原因所致。 1.骨折未完全愈合：雖然骨折線模糊，但還未達(dá)到完全恢復(fù)的程度，過(guò)早或過(guò)度負(fù)重會(huì)引起疼痛腫脹。 2.鍛煉不當(dāng)：康復(fù)鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間和方法不正確，可能加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀。 3.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間固定后，下肢血液循環(huán)變差，鍛煉時(shí)血液回流不暢，引起腫脹和疼痛。 4.關(guān)節(jié)僵硬：石膏固定時(shí)間較長(zhǎng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，恢復(fù)過(guò)程中會(huì)有疼痛和不靈活。 5.肌肉力量不足：受傷后肌肉力量減弱，無(wú)法很好地支撐和穩(wěn)定關(guān)節(jié)，影響活動(dòng)。 總之，在骨折康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)這些情況較為常見(jiàn)，不必過(guò)于緊張。但要注意遵循醫(yī)生的建議，逐步增加鍛煉強(qiáng)度，配合熱敷、按摩等方法促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適量補(bǔ)鈣，可能引起骨折創(chuàng)傷性炎癥引起疼痛，可以加強(qiáng)康復(fù)功能恢復(fù)鍛煉，應(yīng)用消炎健骨藥物

踝關(guān)節(jié)肌肉肌腱結(jié)合致密，局部血運(yùn)差，骨折損傷加手術(shù)創(chuàng)傷都可能導(dǎo)致肌腱粘連，攣縮，患處血運(yùn)破壞后，重新建立很慢，都會(huì)導(dǎo)致患處水腫，活動(dòng)度降低，可以局部理療后，進(jìn)行功能鍛煉，促進(jìn)水腫吸收。

只是有骨折線而沒(méi)有移位的話是不用再次手術(shù)的，但是需要再過(guò)一個(gè)月才能下地活動(dòng)，在下地活動(dòng)前一定要復(fù)查X線，看一下骨痂的生長(zhǎng)情況，情況允許的話才能下地，另外骨折后要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，促進(jìn)骨質(zhì)生長(zhǎng)。

粉碎性骨折創(chuàng)傷大，踝關(guān)節(jié)處肌肉肌腱受損，加之手術(shù)創(chuàng)傷，會(huì)出現(xiàn)肌肉肌腱粘連，加上固定時(shí)間長(zhǎng)，患處的功能會(huì)有受限，局部血運(yùn)差，會(huì)有腫脹，可以局部理療后進(jìn)行功能鍛煉，但是有個(gè)過(guò)程，不能急。