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輕微脂肪肝患者若不注意飲食，如經(jīng)常喝酒、吃油膩食物，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，引起肝功能異常、代謝紊亂、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、肝硬化甚至肝癌等。 1. 肝功能異常：肝細(xì)胞受損，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，出現(xiàn)乏力、食欲不振等癥狀。 2. 代謝紊亂：影響脂肪、糖等物質(zhì)代謝，可能引發(fā)肥胖、糖尿病等。 3. 心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：血脂異常，易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病、腦卒中等風(fēng)險(xiǎn)。 4. 肝硬化：長(zhǎng)期發(fā)展，肝組織纖維化，影響肝臟正常功能。 5. 肝癌：極少數(shù)嚴(yán)重情況下，可能惡化為肝癌。 總之，對(duì)于輕微脂肪肝患者，改變不良飲食習(xí)慣至關(guān)重要。應(yīng)減少飲酒，避免油膩食物，多吃蔬菜水果，增加運(yùn)動(dòng)量，定期復(fù)查肝功能和肝臟超聲。若出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

您好，導(dǎo)致脂肪肝的主要因素是：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、營(yíng)養(yǎng)過剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。有長(zhǎng)期飲酒習(xí)慣的人也會(huì)感覺全身倦怠、疲勞、肝區(qū)隱痛等癥狀，出現(xiàn)脂肪肝，都說明肝細(xì)胞受損，肝細(xì)胞長(zhǎng)期受損下去的主要表現(xiàn)是轉(zhuǎn)氨酶等肝功能指標(biāo)升高，內(nèi)在表現(xiàn)為肝細(xì)胞纖維化，日積月累，當(dāng)纖維化的肝細(xì)胞數(shù)量多于正常肝細(xì)胞時(shí)，肝臟功能逐漸喪失并發(fā)生肝硬化甚至肝癌，據(jù)統(tǒng)計(jì)這一比例是16%成為肝硬化最大的致病因素。因此，對(duì)脂肪肝患者來說，真正可怕的不是脂肪肝本身，而是肝損傷?，F(xiàn)在社會(huì)醫(yī)學(xué)發(fā)明越來越高，脂肪肝是可以治愈的，早發(fā)現(xiàn)早治療。針對(duì)性地服用中藥調(diào)理，以及飲食注意和運(yùn)動(dòng)等輔助治療方案，可以選擇藍(lán)韻甘舒膠囊等中藥，詳細(xì)治療可以與我直接交流。guo

請(qǐng)根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問題脂肪肝就是脂肪在肝內(nèi)沉淀蓄積，當(dāng)脂肪的重量超過肝臟重量的的5%時(shí)，（正常為3%－5%）脂肪代謝途徑發(fā)生障礙，懸浮的甘油三酯便沉積在肝內(nèi)，增加到一定的數(shù)量就成為脂肪小滴，再聚集最后便成為脂肪肝。當(dāng)脂肪小滴逐漸增大，可能使肝細(xì)胞腫脹變性，而導(dǎo)致發(fā)炎反應(yīng)，造成脂肪性肝炎。肝臟病變常常影響消化功能，特別是嚴(yán)重的脂肪肝,使脂類的吸收發(fā)生障礙,能量代謝紊亂,降低機(jī)體免疫功能,出現(xiàn)容易疲勞，肝部疼痛，睡眠不佳、食欲減退，腹瀉等癥狀。肥胖與飲酒過量的人往往具有嚴(yán)重的肝功能損傷導(dǎo)致脂肪性肝硬化。治療起來就相當(dāng)?shù)睦щy。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因控制熱量攝入，以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥，使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。以標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算，每公斤體重可給熱能84～105千焦（20～25千卡）。標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身長(zhǎng)（厘米）-105（或100），男性165厘米以上減105，而女性和男性165厘米以下者減100