脾虛會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？脾虛肥胖要注意啥？
小時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我脾虛，一直吃建脾養(yǎng)胃丸，現(xiàn)在也不知道好了沒(méi)有，前幾天聽(tīng)說(shuō)，肥胖也可能是因?yàn)槠⑻撘鸬?，我想咨訊一下，是不是有這個(gè)可能，如果脾虛可以引起肥胖，那么我應(yīng)該注意什么？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賓煒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康調(diào)養(yǎng)咨詢(xún)門(mén)診
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脾虛有可能導(dǎo)致肥胖。脾虛會(huì)影響人體的代謝、消化等功能，使得水濕運(yùn)化失常，痰濕內(nèi)生，從而引起肥胖。脾虛肥胖者應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、用藥等方面。 1. 飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，多吃健脾祛濕的食物，如薏米、芡實(shí)、山藥等。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少 3 次，每次 30 分鐘以上。 3. 作息：保持規(guī)律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠。 4. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 5. 用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物。 總之，脾虛肥胖者需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)借助藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-11 00:41
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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主要考慮為腎虛、體虛所致，建議最好去醫(yī)院檢查一下，是可以采取中藥調(diào)理的，平時(shí)要注意休息，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
2016-01-09 21:06
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，脾胃虛弱臨床表現(xiàn)：病程較長(zhǎng)，泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止，大便稀溏，色淡無(wú)臭味，夾有不消化食物殘?jiān)?，食后易瀉，吃多后見(jiàn)腹脹、大便多，平素食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運(yùn)化濕。
2016-01-09 20:02
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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首先要增加營(yíng)養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。
2016-01-09 18:38
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
2016-01-09 14:39
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什么是脾虛泄瀉? 脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。 查看全文»
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