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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.調(diào)整生活方式：控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。適量運(yùn)動，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，像快走、慢跑等。戒煙限酒，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2.藥物治療：可使用奧利司他幫助減少脂肪吸收；多烯磷脂酰膽堿能保護(hù)肝細(xì)胞；二甲雙胍有助于改善胰島素抵抗。但藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.中醫(yī)治療：通過針灸、中藥調(diào)理等方式，改善肝臟功能和代謝。 4.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重肥胖且保守治療無效的患者，可考慮減重手術(shù)。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測肝功能、血脂、肝臟超聲等指標(biāo)，評估治療效果。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，改善生活習(xí)慣，并定期復(fù)查，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。