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炒菜放姜調(diào)味,姜辣會致菜上火嗎?辣就上火嗎?

炒菜的時候都放姜調(diào)味,可以姜是辣的,這樣的菜會上火嗎?是辣的就上火嗎?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    葉參 副主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    炒菜放姜調(diào)味,姜的辣味不一定會導致食用的菜使人上火。上火是一個較為復雜的概念,與個人體質(zhì)、食用量、烹飪方式、搭配食材以及季節(jié)等多種因素有關(guān)。 1. 個人體質(zhì):不同人的體質(zhì)存在差異。熱性體質(zhì)者可能更容易因食用姜或辣味食物而出現(xiàn)上火癥狀,如口干、咽痛等;寒性體質(zhì)者則相對不易上火。 2. 食用量:適量食用姜一般不會上火,但過量食用則增加上火風險。 3. 烹飪方式:若姜經(jīng)過高溫油炸或長時間煸炒,其熱性可能增強,易導致上火。 4. 搭配食材:搭配清熱降火的食材,如苦瓜、黃瓜等,可降低上火幾率;搭配溫熱性食材過多,上火可能性增大。 5. 季節(jié)因素:在干燥炎熱的季節(jié),食用姜或辣味食物上火的可能性高于濕潤涼爽的季節(jié)。 總之,炒菜放姜調(diào)味不一定會使人上火,但要綜合考慮上述因素。食用時應注意適量,并根據(jù)自身體質(zhì)和季節(jié)等情況進行調(diào)整。

    2025-03-10 16:55
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    生獎屬熱性。生姜的藥效有去寒、去腥、止嘔、發(fā)汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水,可以治菌痢,熱痢留姜皮,冷痢刮去姜皮。因生姜性升,不宜晚上吃,治療脾胃虛寒的胃、十二指腸潰瘍病及大便泄瀉,常有高效。在此必須說明,內(nèi)熱偏重者忌食生姜。

    2016-01-10 10:43
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:生姜味辛,性微溫。它不是高能量的食物,所以不會上火的。俗話說:“冬吃蘿卜夏吃姜,不找醫(yī)生開藥方?!笨梢娚怯斜=」πУ?。“早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等于吃砒霜”所以應該要知道什么時候吃姜最好了。

    2016-01-10 08:26
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的描述,姜吃多了是會上火的。你好,如果是少量就沒有關(guān)系了,大量的吃姜,其揮發(fā)油能引起口乾、喉痛。姜吸收后有腎臟排泄,能引起刺激,故應掌握用量,一般為3-10克。

    2016-01-10 05:46
就醫(yī)問藥

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