国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

51 歲飲食睡眠差后易犯困能吃咋回事

51歲的我曾經(jīng)飲食和睡眠都不好,最近老是容易犯困并且又能吃

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫益平 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    51 歲出現(xiàn)這種情況,可能是生理變化、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響、藥物作用、心理因素等。 1. 生理變化:隨著年齡增長,身體機(jī)能下降,新陳代謝減緩,容易感到困倦,食欲也可能有所改變。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):例如甲狀腺功能減退,會導(dǎo)致代謝率降低,出現(xiàn)乏力、嗜睡、食欲變化等。 3. 疾病影響:像糖尿病,可能有易饑、乏力等癥狀。心血管疾病如高血脂、高血壓等,也可能影響腦部供血,導(dǎo)致犯困。 4. 藥物作用:某些降壓藥、抗抑郁藥等可能產(chǎn)生嗜睡、食欲改變等副作用。 5. 心理因素:長期的焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響睡眠和飲食,進(jìn)而導(dǎo)致犯困和食欲變化。 總之,多種因素都可能導(dǎo)致這種情況。建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,如血糖、血脂、甲狀腺功能等檢測,以明確原因,采取針對性的治療措施。

    2025-03-11 03:43
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,你這種情況是有腎虛,可以適當(dāng)服用藥物有腎寶或金匱腎氣丸。注意合理安排飲食起居,避免熬夜,高蛋白飲食,可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補,可以進(jìn)行散步、慢跑、打太極等運動。

    2016-01-10 16:47
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)你的咨詢,需要警惕胃下垂或者低血糖。建議規(guī)律飲食。必要時鋇餐透視和空腹血糖化驗檢查看看。

    2016-01-10 09:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,經(jīng)常發(fā)困平時可以注意飲食要清淡作息時間要規(guī)律,保持良好的心態(tài),適當(dāng)加強身體鍛煉,癥狀長期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治

    2016-01-10 07:46
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

    2016-01-10 01:36
醫(yī)院問答 更多>
中醫(yī)治重度早迣

中醫(yī)治重度早迣

信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
嚴(yán)重陽痿早泄怎么治

嚴(yán)重陽痿早泄怎么治

煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17
男性陰囊癢是為什么

男性陰囊癢是為什么

煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17
艾灸多久治療早泄

艾灸多久治療早泄

鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-17
男性為什么會尿路感染

男性為什么會尿路感染

煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17