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踢球腳崴腫了怎么辦

踝扭傷

腳崴了很腫.今天19點(diǎn)左右,踢球.

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    瞿東濱 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    踢球?qū)е履_崴腫,可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、血管破裂等原因引起。 1.軟組織損傷:崴腳后局部軟組織受到外力沖擊,出現(xiàn)充血、水腫,導(dǎo)致腫脹。應(yīng)立即休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢。 2.韌帶拉傷:韌帶受到過度牽拉,造成損傷。輕度拉傷需休息、制動(dòng),嚴(yán)重拉傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.骨折:外力過大導(dǎo)致骨頭斷裂。通過 X 線等檢查確診,根據(jù)骨折情況選擇保守治療或手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)脫位:關(guān)節(jié)面失去正常的對(duì)合關(guān)系。需及時(shí)復(fù)位,固定關(guān)節(jié)。 5.血管破裂:損傷血管引起出血和腫脹。小血管破裂多可自行止血,嚴(yán)重的需手術(shù)處理。 總之,腳崴腫后要盡快休息,避免活動(dòng)加重?fù)p傷。如果腫脹疼痛嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-11 16:41
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腳踝關(guān)節(jié)扭傷是運(yùn)動(dòng)損傷中發(fā)生率最高的,發(fā)生的原因大多是身體失去重心,落地時(shí)踩在別人的腳上或腳被絆倒時(shí)出現(xiàn).扭傷時(shí),局部會(huì)發(fā)生關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,嚴(yán)重時(shí)甚至造成骨折.現(xiàn)在先用冷敷,等明天也就是24小時(shí)以后再用活血化瘀的藥物(如紅花油).

    2016-01-10 16:48
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    先不要急,注意傷腳少運(yùn)動(dòng),不要用力去揉腳!在前24小時(shí)內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時(shí)用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時(shí)把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運(yùn)動(dòng).相信3.4天后就會(huì)好轉(zhuǎn).以上是常規(guī)方法,建議你不要勉強(qiáng)自己,好好休息以上是常規(guī)方法,建議你不要勉強(qiáng)自己,好好休息

    2016-01-10 10:14
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    崴腳,是人們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到的事情,這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動(dòng)范圍,令關(guān)節(jié)周圍的肌肉,韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂,出現(xiàn)疼痛,腫脹和跛行的一種損傷.剛崴時(shí)應(yīng)當(dāng)立即冰敷;12小時(shí)后可用溫水(鹽水更好)熱敷;最好不亂動(dòng);查無骨折,骨裂,錯(cuò)位;抹點(diǎn)扶它林,可以抹紅花油

    2016-01-10 06:36
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    腳崴了很腫,24小時(shí)內(nèi)不能擦紅花油,24小時(shí)內(nèi)先冷敷,24小時(shí)以后才可以擦紅花油.

    2016-01-10 05:08
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時(shí),在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時(shí)只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

足跟痛 膝蓋扭傷
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  • 金今

    主任醫(yī)師 教授

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