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不合理飲食導(dǎo)致脂肪肝、高血脂、尿酸偏高等問(wèn)題，需要從飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、定期復(fù)查、生活習(xí)慣改善等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高嘌呤食物的攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪，降低血脂和尿酸。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀降低血脂，非布司他降低尿酸，水飛薊素保護(hù)肝細(xì)胞等，但需遵醫(yī)囑。 4.定期復(fù)查：每隔一段時(shí)間復(fù)查血脂、尿酸、肝功能等指標(biāo)，了解病情變化，調(diào)整治療方案。 5.生活習(xí)慣改善：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力。 總之，通過(guò)綜合治療和生活方式的改變，能夠有效控制病情，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。但一定要持之以恒，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議。

有脂肪肝，高血脂，尿酸偏高有脂肪肝，高血脂：注意低脂飲食，戒酒，少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，牡蠣，章魚頭，或者食用茶油，魚油能降脂，體育鍛煉減輕體重，如果有糖尿病的話要控制好血糖。高尿酸：飲食注意，動(dòng)物內(nèi)臟，花菜菠菜，雞湯，鳳尾及沙丁魚，酒，和一些藥物，利尿劑，小劑量阿斯匹林，多飲水，

治療的最佳選擇理應(yīng)是戒酒，多數(shù)無(wú)須服用降血脂藥。下面介紹的18條措施，在脂肪肝的自療自養(yǎng)中是非常重要的：　　1、絕對(duì)禁酒?！　?、選用去脂牛奶或酸奶。　　3、每天吃的雞蛋黃不超過(guò)2個(gè)?！　?、忌用動(dòng)物油;植物油的總量也不超過(guò)20克。　　5、不吃動(dòng)物內(nèi)臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。　　6、忌食煎炸食品?！　?、不吃巧克力。　　8、常吃少油的豆制品和面筋?！　?、每天食用新鮮綠色蔬菜500克?！　?0、吃水果后要減少主食的食量，日吃一個(gè)蘋果，就應(yīng)該減少主食50克?！　?1、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調(diào)換吃，總量應(yīng)限制?！　?2、每天攝入的鹽量以5--6克為限?！　?3、蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。　　14、經(jīng)常吃魚、蝦等海產(chǎn)品?！　?5、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜?！　?6、晚飯應(yīng)少吃，臨睡前切忌加餐?！　?7、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。　　18、如果肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過(guò)多服用。

你好，主要是血脂過(guò)高所致。建議，需要減少脂肪的攝入，同時(shí)高嘌呤的食物不能吃了。嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、饅頭、面條、通心粉、蘇打餅干、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西紅柿、蘿卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龍眼、卷心菜、各種蛋類、牛奶、煉乳、酸奶、麥乳精、各種水果及干果類、糖果、各種飲料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各種油脂、花生醬、花生、杏仁、核桃、果醬等。

你好，你有脂肪肝，高血脂，尿酸偏高，在飲食上要多加注意，1.平時(shí)注意飲食，多吃高蛋白、高能量、高維生素食物，少吃油膩食物2.注意休息，避免勞累，戒酒3.可以再開水中加入小蘇打，以堿化尿液。4.去醫(yī)院行相關(guān)檢查，已明確尿素增高原因。