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76 歲老人睡不著覺，且有慢性肝炎病史，可能由多種因素導(dǎo)致，如生理變化、心理因素、疾病影響、環(huán)境因素、藥物副作用等。 1.生理變化：隨著年齡增長(zhǎng)，老人的褪黑素分泌減少，影響睡眠節(jié)律。身體機(jī)能下降，可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差。 2.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒，對(duì)睡眠產(chǎn)生負(fù)面影響。 3.疾病影響：慢性肝炎可能引發(fā)身體不適，影響睡眠。同時(shí)，其他慢性疾病如高血壓、糖尿病等也可能干擾睡眠。 4.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等睡眠環(huán)境不佳，會(huì)導(dǎo)致難以入睡。 5.藥物副作用：某些治療慢性肝炎或其他疾病的藥物，可能有影響睡眠的副作用。 對(duì)于 76 歲老人的睡眠問題，需要綜合考慮多方面因素。建議先改善睡眠環(huán)境，保持心情舒暢。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。