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起床腰部疼痛，下午緩解，濕熱所致如何治？

2025-03-10 11:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：濕熱病

問題：

我每天起床腰部都是彎不了腰。要用吹風機吹暖風一陣子才好點。到了下午工作就沒那么疼了?？赡芤驗楣ぷ髁骱乖虬?。醫(yī)生說我濕熱。我應(yīng)該怎么治療?。?

回答2
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徐婧主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

傳統(tǒng)療法室

起床腰部疼痛，下午緩解，被診斷為濕熱所致?？赡芘c環(huán)境、體質(zhì)、不良習(xí)慣、疾病、飲食等有關(guān)。 1.環(huán)境：長期處于潮濕悶熱環(huán)境，易導(dǎo)致濕熱侵襲腰部。應(yīng)保持居住和工作環(huán)境干燥通風。 2.體質(zhì)：自身濕熱體質(zhì)，新陳代謝較慢，易出現(xiàn)此類癥狀?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、瑜伽等增強體質(zhì)。 3.不良習(xí)慣：坐姿不良、長時間彎腰等，加重腰部負擔。要注意保持正確坐姿，定時活動腰部。 4.疾?。喝缪趽p、腰椎間盤突出等，合并濕熱會加重疼痛。需就醫(yī)明確診斷，針對性治療。 5.飲食：過多食用辛辣油膩、甜食等，易生濕熱。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。總之，腰部疼痛且被診斷為濕熱所致，需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-11 06:31

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

您好，根據(jù)您的描述，考慮是腎虛導(dǎo)致的，你還有其他情況沒有說，你是否有手淫習(xí)慣？
2016-01-11 07:40

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