連續(xù)工作 15 小時后腰酸背痛腿顫怎么辦
我終于躺下了腰酸背痛腿直顫我不是永動機卻讓我連軸轉(zhuǎn)了15小時我覺得我一定有病了過度疲勞癥不治之癥來個醫(yī)生把我放進冰庫冷凍起來吧太沒有人性了看我好欺負是嗎明天老子就讓你們腦袋開花
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回答5
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黃正松 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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連續(xù)長時間工作后出現(xiàn)腰酸背痛腿顫,可能是過度疲勞、肌肉勞損、腰椎疾病、關(guān)節(jié)炎、電解質(zhì)紊亂等原因引起的。 1. 過度疲勞:長時間工作身體得不到充分休息,導致肌肉和關(guān)節(jié)負擔過重。應適當休息,保證充足睡眠。 2. 肌肉勞損:長時間保持同一姿勢或重復動作,使肌肉過度使用??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出,壓迫神經(jīng)。需要就醫(yī)檢查,明確診斷。 4. 關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)長期磨損,誘發(fā)炎癥??稍卺t(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 電解質(zhì)紊亂:大量出汗或水分攝入不足,導致鉀、鈉等失衡。需補充電解質(zhì)。 總之,出現(xiàn)這種情況要重視,及時調(diào)整生活和工作方式,必要時就醫(yī)診斷治療。平時要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
2025-03-12 07:11
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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造成現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn),只有恢復大腦神經(jīng)功能,病情才會明顯好轉(zhuǎn),病情穩(wěn)定后,鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動,從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導,逐步增加活動范圍和次數(shù),最后幫助進行上下樓梯訓練,讓患肢得到運動,利于功能的恢復.
2016-01-11 03:40
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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造成現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn),只有恢復大腦神經(jīng)功能,病情才會明顯好轉(zhuǎn),病情穩(wěn)定后,鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動,從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導,逐步增加活動范圍和次數(shù),最后幫助進行上下樓梯訓練,讓患肢得到運動,利于功能的恢復.可以通過純天然中藥治療比較好,中藥龜-龍腦康扶正固本,補益肝腎補氣養(yǎng)血,可直接作用于腦細胞,促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán),有利于病情盡快恢復。有需要可”向其-咨詢”
2016-01-11 02:01
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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目前的表現(xiàn)為腦梗塞后遺癥的,建議積極進行康復鍛煉,并建議聯(lián)合針灸及中藥進行調(diào)理治療的。經(jīng)一段時間的調(diào)理后是可以有所恢復的,理諾激光治療儀針對此類情況效果不錯的。理諾激光治療儀”被譽為心腦血管疾病的超級克星,主要針對腦梗塞,腦中風,腦血栓以及后遺癥前期預防和后期康復治療。
2016-01-10 13:27
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!腦梗塞應積極治療高血壓,尤為病史中已有過腔隙性梗塞者需要防止復發(fā),同時應注意血壓不能過快過低。腦梗塞患者注意科學飲食,注意少食多餐,細嚼慢咽,保持心情開朗,多和大家聊天溝通說說笑笑,情緒不要過于波動,不要經(jīng)常生氣,飯后多走走,適量活動身體。
2016-01-10 13:26
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