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肝病患者適合進行一些較為舒緩、適度的運動，如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、游泳等。 1.散步：能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，且強度較低，不易給肝臟造成負擔。 2.慢跑：可提高機體代謝能力，增強免疫力，有助于肝病的恢復，但要注意控制速度和時間。 3.瑜伽：通過各種體式和呼吸法，能調(diào)節(jié)身心平衡，減輕壓力，對肝臟健康有益。 4.太極拳：動作緩慢、柔和，能鍛煉全身肌肉和關節(jié)，還能調(diào)節(jié)氣血。 5.游泳：可以鍛煉全身肌肉，增強心肺功能，提高身體的耐力，但要注意泳池衛(wèi)生和個人體力。 總之，肝病患者應根據(jù)自身病情和身體狀況選擇適合自己的運動，并注意運動的強度和時間。運動過程中如有不適，應立即停止并就醫(yī)。同時，要定期復查，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復。

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒引起的一種世界性疾病.本病主要通過血液,母嬰和性接觸進行傳播.肝病患者一般是適合進行散步,太極,慢跑等比較緩和的運動.

你好,適度的鍛煉能提高肝炎患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)的張力,改善大腦皮層和植物神經(jīng)系統(tǒng)對肝臟的調(diào)節(jié)功能,增強全身的抵抗力和免疫能力.乙肝患者雖然要以靜養(yǎng)為主,但也應該有適度的鍛煉.此外,鍛煉能促進肝臟的血液循環(huán),改善肝細胞的營養(yǎng),有助于肝功能的恢復.但很多人不知道哪些運動適合肝炎患者,武警湖南總隊醫(yī)院肝病專家為肝炎患者介紹幾種比較適合肝炎患者的運動項目.適合肝炎患者的鍛煉項目有：1,氣功放松功(仰臥,靜息,放松,自然呼吸)或內(nèi)養(yǎng)功(左側(cè)臥位,腹式呼吸).練習時,呼吸不能太深,否則容易引起肝區(qū)疼痛和頭暈.2,散步,做操每天或隔天鍛煉,每次10至20分鐘,運動量要小.3,太極拳以24式簡化太極拳為宜.4,自我保健按摩按摩肝區(qū)和腹部,每天2至3次,每次5至10分鐘.急性肝炎發(fā)作時,不宜鍛煉,應臥床休息,可在床上自我按摩,做腹式呼吸.恢復期鍛煉應在醫(yī)護人員的指導下進行,最好兩周復查一次肝功能,以便制定合適的運動量.慢性肝炎患者,只要肝功能正常,運動量可以適當加大,但也要注意運動脈搏不要超過100次/分.運動時間不宜過長,運動后一定要臥床休息一會兒.飯前飯后1小時內(nèi)最好不要進行運動鍛煉.祝你健康!

肝病患者,原則上要以休息為主,勞逸結(jié)合,以避免增加體內(nèi)代謝,加重肝臟負擔.盡量進行一些緩和的運動,如散步,太極拳,游泳,各種緩和的體操,舞蹈等等.總之不能進行劇烈活動,運動量不易太大.不宜太勞累

您有肝病嗎?通常您們所講的肝病有很多種情況,不能一概而論的.1,活動性肝?。哼@個時期的肝病以休息為主,盡量減少運動2,其余靜息期肝病,任何活動都可以,但是不要太累就可以了.3,肝病的輕重與運動也有關系,比如肝硬化患者最好減少劇烈運動.參加何種運動要根據(jù)您自己的身體情況.