牙齦出血發(fā)炎，吃什么蔬菜能改善？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我每天早晨刷牙的時(shí)候都會(huì)牙齦出血，或者在咀嚼甘蔗，蘋果的時(shí)候，牙髓也會(huì)出血，并且還經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)炎的情況，我應(yīng)該怎么辦呢？平時(shí)應(yīng)該注意多吃什么蔬菜比較好呢？想得到怎樣的幫助：牙齦出血應(yīng)該吃什么蔬菜呢？
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回答1
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夏永華 主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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牙齦出血發(fā)炎可能是由局部刺激、缺乏維生素、牙齦炎、牙周炎、全身性疾病等因素引起。改善飲食有一定幫助，比如多吃富含維生素 C、維生素 K 的蔬菜。 1. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙齦，需定期洗牙。 2. 缺乏維生素：維生素 C 缺乏易導(dǎo)致牙齦出血，可多吃菠菜、青椒等富含維生素 C 的蔬菜。 3. 牙齦炎：牙齦紅腫易出血，除注意口腔衛(wèi)生，可多吃西蘭花等。 4. 牙周炎：病情較重，除飲食調(diào)整，還需牙周治療，多吃芹菜等。 5. 全身性疾病：如白血病等也會(huì)引起，需就醫(yī)診治，飲食上可吃胡蘿卜等。 總之，牙齦出血發(fā)炎不能單純依靠飲食改善，應(yīng)及時(shí)查明原因，采取針對(duì)性治療措施，同時(shí)保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
2025-03-12 20:26
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