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高中飲食不規(guī)律致腸胃不適多年如何解決

高中的時候開始的,主要是飲食不規(guī)律,有時都沒吃飯。排便少,有時好幾天一次。有大概5年了。舌白,胃、腹經(jīng)常常脹,感覺鼓鼓的,有大便一樣的口臭。

  • 回答3

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    陳娜 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    腸胃不適可能由多種原因引起,如飲食不規(guī)律、胃腸動力不足、腸道菌群失調(diào)、消化不良、胃炎等。 1.飲食不規(guī)律:長期飲食不規(guī)律會打亂胃腸消化的生物鐘,影響消化功能。應(yīng)養(yǎng)成定時定量進(jìn)餐的習(xí)慣。 2.胃腸動力不足:胃腸蠕動減緩,導(dǎo)致食物在胃腸道停留時間過長??蛇m當(dāng)增加運動量,促進(jìn)胃腸蠕動。 3.腸道菌群失調(diào):有害菌增多,有益菌減少,影響腸道正常功能??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.消化不良:食物不能充分消化吸收??煞枚嗝钙?、健胃消食片等幫助消化。 5.胃炎:胃黏膜受損引發(fā)炎癥。需要注意飲食清淡,避免刺激性食物,必要時服用奧美拉唑等藥物。 總之,腸胃不適需要綜合調(diào)理,保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如胃鏡、腸鏡等,以明確病因,采取針對性治療。

    2025-03-11 22:53
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,引起口臭的原因有很多,比如口腔疾病,鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您可以試試服用藿香清胃片,適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

    2016-01-11 10:02
  • 回答1

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    唐秀鳳

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,中醫(yī)認(rèn)為,口臭是由于脾胃濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起,一般藥物很難根治.祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復(fù)發(fā).這些傳統(tǒng)中藥組方獨到,能夠直擊病灶,快速清除脾胃濕熱,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底根治的目的.希望你正確治療,早日康復(fù)!

    2016-01-11 07:08
就醫(yī)問藥

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什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭??诔魧儆谝环N主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識也隨之增高,對口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

便秘 腹脹
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  • 林煥彩

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    中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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  • 余養(yǎng)居

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)嗓音病分為感染性、運動創(chuàng)傷性、內(nèi)分泌性、七情內(nèi)傷性、喉神 詳情»

  • 王曉麗

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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