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賓煒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
健康調養(yǎng)咨詢門診
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孕婦吃鵝蛋去胎毒的說法并無科學依據。鵝蛋富含營養(yǎng),但食用也需注意方式、數量和時間等。包括食用的頻率、適宜的烹飪方法、食用的階段以及可能的影響等。 1. 營養(yǎng)成分:鵝蛋富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等營養(yǎng)物質,對孕婦和胎兒的生長發(fā)育有一定益處。 2. 去胎毒說法:目前醫(yī)學上沒有“胎毒”的明確概念,也沒有證據表明吃鵝蛋能去胎毒。 3. 食用時間:孕婦可在整個孕期適量食用鵝蛋,但不必刻意從某個特定月份開始。 4. 食用數量:建議每天不超過 1 個,過量食用可能增加消化負擔。 5. 食用方式:煮、蒸等方式能較好地保留鵝蛋的營養(yǎng)。 總之,孕婦食用鵝蛋應理性看待,將其作為營養(yǎng)補充的一種選擇,但不要過分依賴其所謂的“去胎毒”功效。同時,孕婦的飲食應多樣化,保證營養(yǎng)均衡。
2025-03-12 04:27
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,孕婦吃鵝蛋有一定去胎毒的作用孕婦從5個月開始吃鵝蛋一天吃1個就可以了.
2016-01-11 01:30
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