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患者你好，黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。孕婦常常在妊娠3個月以后出現(xiàn)黃褐斑，多數(shù)人在分娩后月經(jīng)恢復(fù)正常時逐漸消退。平時忌辛辣燥火的食物已經(jīng)芹菜、芫荽、牛羊肉等，按時入睡，不要熬夜，保證8小時的睡眠很重要，祝您早日康復(fù)。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

你好，平時的食物里少含色素的食物，建議做幾次黃瓜或苦瓜面膜,應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時應(yīng)戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規(guī)律早睡早起，雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。

你好，中年人起斑大多與肝氣不舒，氣郁有關(guān)?？梢苑缅羞b丸理氣解郁，最好去當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)院找專家調(diào)理一下體質(zhì)，平時可用枸杞泡水喝，不要熬夜，一定保持樂觀的心態(tài)。

你好，斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。　1、平時應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽2．多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜3．忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等

祛斑要限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔皮膚。這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.

多型紅斑是可以治愈的,屬機體免疫力下降,體內(nèi)毒素不能及時排出體外而淤積于體表的現(xiàn)象,想徹底治愈建議用中醫(yī)療法,運用中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的可用抗組胺類藥物,維生素C,鈣劑治療.外用藥物治療：可外用爐甘石洗劑或皮質(zhì)激素類霜劑.