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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅仁忠 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
耳鼻咽喉科(聽力學(xué))
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跑完步流鼻血和感到嘔吐可能由多種原因引起，如劇烈運動導(dǎo)致血壓升高、鼻腔干燥、運動前飲食不當、本身存在鼻部疾病、身體疲勞等。 1. 血壓升高：劇烈運動時，心跳加快，血壓上升，可能使鼻腔內(nèi)脆弱的毛細血管破裂，導(dǎo)致流鼻血。同時，血壓波動也可能影響胃腸道，引起嘔吐感。 2. 鼻腔干燥：運動時呼吸急促，空氣未經(jīng)充分濕潤就進入鼻腔，使鼻腔黏膜干燥，容易破裂出血。 3. 運動前飲食不當：如果在跑步前吃了過多、過油膩或不易消化的食物，可能導(dǎo)致胃部不適，進而在運動后出現(xiàn)嘔吐。 4. 鼻部疾病：本身患有鼻炎、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，在跑步等劇烈運動的刺激下，更容易引發(fā)流鼻血。 5. 身體疲勞：長期缺乏鍛煉或運動強度過大，導(dǎo)致身體過度疲勞，也可能出現(xiàn)流鼻血和嘔吐的癥狀。 總之，如果經(jīng)常在跑步后出現(xiàn)流鼻血和嘔吐的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療和調(diào)整運動計劃。
2025-03-12 12:24
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側(cè)，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復(fù)出血則可導(dǎo)致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。出血部位大多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下方的易出血區(qū)。兒童鼻出血幾乎全部發(fā)生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數(shù)嚴重的出血發(fā)生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側(cè)靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人常患動脈硬化及高血壓有關(guān)。 查看全文»
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